Con el equipo, nos encanta aceptar nuevos desafíos. Para correr en Saint-Gaudens, no hay nada más fácil; nos ponemos las zapatillas y tomamos los senderos habilitados en la ciudad.
Entrenen para correr en Saint-Gaudens
Como profesionales dispuestos a correr una media maratón, ¡empezamos la sesión por un buen entrenamiento! Aprovechando que la temperatura es aún fresca, dediquemos un tiempo para estirar, calentar los músculos con calma antes de calzarnos nuestras mejores zapatillas de deporte. En ese momento, escogemos las zapatillas con las que normalmente corremos y nos sentimos más cómodos. Y para lidiar con nuestra carrera en las mejores condiciones, nos hidratamos y comemos correctamente antes de irnos. ¿Todo bien? ¡Empezamos!
Conviértanse en un pro del running en Saint-Gaudens
Desde el Bulevar de los Pirineos, seguimos el sendero que nos lleva a un inicio de recorrido cubierto por grandes árboles. ¡Les encantarán estos 3km que huelen a tilo! Cuando lleguen a la rotonda, es el momento de admirar unos minutos la pieza en hierro forjado, una referencia al antiguo circuito automovilístico del Cominges.
¿Preparados para empezar? Crucen la ruta hacia el camino que desciende bajo los árboles y giren a la derecha para llegar a la ruta que lleva al lago de Sède, para continuar su recorrido con frescura y con un paisaje increíble. ¿Se dieron cuenta de que las montañas se reflejan en el agua cuando hace buen tiempo?
Ya toca dar media vuelta: vuelvan en la dirección contraria hasta la rotonda y diríjanse hacia la Capilla de la Caoue, ¡a su izquierda! ¿Lo que preferimos? Tomar el sendero alternativo que nos hace pasar directamente por encima de la capilla, ¡un verdadero camino secreto que los corredores de Saint-Gaudens conocen bien! Regresen al Bulevar de los Pirineos después de 10km más… ¡Pueden estar orgullosos!
Información práctica
Recorrido preparado para correr con toda seguridad (todas las rutas están habilitadas), el itinerario no está señalizado.
Parking aconsejado: parking público Belvédère o a lo largo del city-park Boulevard de los Pirineos.
Horarios de apertura del lago de Sède: de 9h a 22h.
Contacto
Oficina de Turismo – 2, rue Thiers – 31800 Saint-Gaudens
Tel : 05 61 94 77 61
Mail : info@tourisme-stgaudens.com